Kesäkunnon tsekkaus

 

Paketoitiin teille tämmönen uus kesäkunnon tsekkaustuote! Tää meijän tuote sisältää inbodykehonkoostumusmittauksen, vyötärönympärysmittauksen ja puristusvoiman mittauksen. Sehän hyvä puoli näissä mittauksissa on, että näissä on tälläset kansalliset viitearvot, joten saat tietää miten fitti tai fätti oot suhteessa muihin tyyppeihin.

Ja ota muuten kaveri mukaan niin saatte tän homman nyt kaksi yhen hinnalla!
Kunhan tuutte yhessä samalla ajalla.
Eli nyt kesä-heinäkuun ajan tää paketti on 29 euron hintaan. Ja tuo inbodyhan meillä on kaks viikkoa täällä Pateniemessä ja kaks viikkoa Kempeleessä. Kato sieltä meijän nettiajanvarauksesta inbodymittauksen alta kummassa päässä se milloinkin on ja varaa aika samalla.  – Terkuin Fysiopalvelu Easymoven kööri

Easymove kesäkuntoon kampanja, inbody720


 

Esittelyssä Shockwave -paineaaltohoito:

Fysioterapeuttimme saivat uuden työkalun tammikuussa 2017 Pateniemen toimipisteelle. Kyseessä on Shockwave eli paineaaltohoitolaite, jonka voit kuulla säksättävän hoitohuoneissamme. Paineaaltohoidossa hoidetaan kehosta löytyviä kipualueita. Laite luo tietyllä taajuudella ja voimalla paineaaltoa ja tärinää, joka kohdistetaan pehmytkudokseen.
Shockwave eli paineaaltohoito on uusi hoitomenetelmämme nivel-, jänne- ja lihasongelmien hoitoon. Paineaaltohoito on nopeaa ja tehokasta. Hoito on hyvä vaihtoehto kortisoni-injektioille tai kirurgisille toimenpiteille ja sen sivuvaikutukset ovat vähäiset. Hoito on myös lihaksia rentouttavaa ja sopii siten hyvin myös esimerkiksi niska-hartia -alueen jännitystilojen hoitoon.

Miten se vaikuttaa kudoksessa?
Paineaaltohoito vaikuttaa siten, että aineenvaihdunta hoidettavassa kohdassa vilkastuu, mikä parantaa kudoksen hapensaantia mm. uudissuonitusta lisäämällä ja ympäröivää lihaksistoa rentouttamalla. Tämä johtaa kivun lievittymiseen ja tulehduksen vähenemiseen. Paranemisprosessi alkaa jo hoidon aikana ja jatkuu hoidon jälkeen.

Mitä hyötyä paineaaltohoidosta on?
Paineaaltohoidon avulla on mahdollista päästä tavallista nopeammin kivuista tai niveljäykkyydestä eroon. Kun kivusta ja jäykkyydestä päästään nopeammin eroon, päästään nopeammin hoitamaan myös kivun aiheuttanutta syytä, kuten esim. nivelen virheasentoa tai väärää kuormitusmallia.

Millaista paineaaltohoito on?
Paineaaltohoito niin kuin kaikki muukin fysioterapia aloitetaan fysioterapeutin arviolla ja tutkimisella asiakkaan tilanteesta. Yksi paineaaltohoito kestää noin 5-15 minuuttia ja hoidon vaikutukset asiakas huomaa heti. Useimmiten Shockwave-hoitoa on optimaalisinta käyttää osana muuta fysioterapiaa.
Hoidossa kudoksiin kohdistetaan mekaanisesti tuotettua, korkeatehoista paineaaltoa, jonka voimakkuutta säädetään vaivan mukaisesti. Hoidon aikana voi tuntua hieman kipua tai arkuutta. Myös hoidon jälkeen hoidettava kohta voi olla muutaman päivän arka. Hoitokertoja on yleensä 3-6 ja ne annetaan 5-10 päivän välein. Useimmiten kipu vähenee jo ensimmäisen hoitokerran jälkeen. Paineaaltohoito sisältyy normaaliin fysioterapeutin vastaanottokäynnin hintaan.

Mihin paineaaltohoito sopii?
• Olkapään jännetulehdukset
• Kivulias olkapää / kalkkiolkapää
• Penikkatauti
• Akillesjänteen kiputilat
• Niska-hartia -seudun vaivat
• Tennis- ja golfkyynärpää
• Plantaarifaskiitti tai kantaluupiikki
• Hyppääjän ja juoksijan polvi ja muut jännekiinnityskiputilat
• Ylirasituksesta johtuvat lihas- ja jännevaivat
• Hitaasti tai huonosti luutuneet murtumat
• Triggerkäsittelyt
• Lihasten rentoutus

Milloin paineaaltohoitoa ei saa antaa?
• Akuutteihin vammoihin (1-7 pv:ää vanhat nyrjähdykset ja venähdykset)
• Raskaana oleville
• Jos hoitoalueella on kasvain
• Jos asiakkaalla on verenhyytymisen estolääkitys (antikoagulanttihoito) tai hyytymiseen vaikuttava sairaus (hemofilia)
• Paineaaltohoitoa ei anneta myöskään pään alueelle tai avohaavoihin