Onnistumistarina Fysioterapiassa nro 2

Onnistumistarina Fysioterapiassa nro 2

Easymove oulu, Päivi ja PetriAlla eräs fysioterapiakertomus. Päivi on kärsinyt niska- sekä yläselkäkivuista jo vuosia. Mutta pitkäaikaisiinkin kipuihin sekä ryhtimuutoksiin voidaan saada muutosta aikaan hyvällä motivaatiolla sekä ahkeralla harjoittelulla.

“Olen syntymästä asti kärsinyt selästäni ja huonosta ryhdistä. Jo alle kouluikäisenä fysioterapeutit yrittivät sitä tuloksetta hoitaa. Kipujen kanssa oppi elämään, mutkainen selkä hävetti. Lokakuussa 2015 niskani kipeytyi niin kovasti etten voinut olla enää mitenkään päin. Olin käynyt inbodymittauksissa Easymovella, joten varasin sinne ajan hierontaan.

Fysioterapeutti Tommi Tähtinen epäili hieroessaan kipuni aiheuttajaksi välilevyn pullistuman. Työterveyden kautta magneettikuvat vahvistivat kaularangan kaksi pullistumaa ja sain lähetteet fysioterapiaan. Siitä alkoi 9 kuukautta kääntelyä, vääntelyä ja hierontaa (fysioterapiakielelä näitä kutsutaan näitä mobilisoinniksi, passiiviseksi venyttelyksi ja pehmytkudosmobilisoinniksi).

Koko kehoni oli pitkään jatkuneiden kipujen vuoksi kireä kuin viulunkieli. Sain keskushermostoon vaikuttavat kipulääkkeet, jotka yhdessä viikoittaisen hoidon kanssa alkoivat purra. Salilla treenaamista sain jatkaa koko hoitojen ajan. Tommi teki minulle saliohjelmat ja huolehti hyvinvoinnistani myös käyntien väleissä kyselemällä kuulumisia, analysoimalla treenivideoita ja ohjeistamalla erilaisia koti- ja saliharjoitteita. Pullistumat saatiin hoidettua ilman leikkaushoitoa ja kipulääkitys voitiin lopettaa, hermosärkyä tosin yhä tulee oikeaan käteen päätä taaksetaivutettaessa.Easymove oulu, Päivi kyykkää

Niskan ohella työstettiin koko ajan myös huonoon ryhtiin vääntynyttä rintarankaani, joka sekin hiljalleen vastasi hoitoihin. Luultavasti juurikin huono ryhti ja niskan asento myötävaikuttivat niskakipujen syntyyn, joten oli tärkeää hoitaa myös rintarangan asentoa paremmaksi. Tommi huolehti kesälomansa ajaksi minua hoitamaan fysioterapiaopiskelija Petri Niemisen, joka paneutui ongelmiini tarmokkaasti. Sain mobilisointia ja hierontaa monta kertaa viikossa ja ihmeitä se tekikin. Tällä hetkellä selkäni on suorempi kuin koskaan, jo lähelle normaalia. Kipuja se edelleen tuottaa ja jatkossakin joudun sitä harjoittamaan ahkerasti, mutta nyt tiedän kuinka sitä hoitaa. Olen niin iloinen siitä, ettei minun tarvitse enää hävetä selkääni. Suuri kiitos Tommi ja Petri; te olette kultaa!”

– Fysiopalvelu Easymove, Oulu