Asiakaskertomus: Kyynärseudun venähdysvamma

Kyynärpää venähtää

60-vuotias naisasiakas tuli fysioterapiaan vakuutusyhtiön maksusitoumuksella, saatuaan viikkoa aiemmin kyynärpäähänsä venähdysvamman. Vamma oli tullut hiihtoreissulla, missä asiakas oli kaatunut käden ollessa kiinni hiihtosauvan hihnassa ja tämän myötä yläraaja oli vääntynyt. Tapaturman sattuessa asiakas oli tuntenut voimakasta kipua kyynärpäässä ja hakeutunut pikimmiten lääkärin vastaanotolle, missä kuvantamisen myötä todettiin ettei yläraajassa ollut murtumia ja että kyseessä oli venähdysvamma.

Kuntoutus aloitetaan

Ensimmäinen fysioterapiakäynti toteutui jo viikon päästä tapaturmasta, jolloin kyynärpään seudun turvotus oli jo hieman laskenut. Kyynärpään alue oli kuitenkin edelleen kivulias. Lääkärin ohjeiden mukaisesti tehtiin suunnitelma kuntoutukselle; 3 viikkoa liikkuvuutta ylläpitävää harjoittelua, jonka jälkeen vastusharjoittelun aloitus nousujohteisesti. Asiakas on aktiivinen liikkuja, hän käy säännöllisesti kuntosalilla, hiihtää ja käy ryhmäliikuntatunneilla.

Alkutilanteessa asiakas kertoi ettei hän voinut käyttää kipeää yläraajaa arkiaskareissa, vaan joutui varomaan ja pitämään kättä kivuttomassa asennossa. Kyynärnivelen koukistus- ja ojennusliikkeet onnistuivat aktiivisesti tehtynä, liikkeiden aikana tuntui vähäistä kipua ja liikkuvuus oli hiukan rajoittunut terveeseen puoleen verrattuna. Pronaatio ja supinaatio, eli kiertoliikkeet tuottivat kovempaa kipua. Kyynärpään alueella oli myös havaittavissa turvotusta ja mustelmaa.

Yläraajan tutkimisen jälkeen kävimme läpi liikkuvuusharjoitteet, joita asiakkaan oli määrä tehdä omatoimisesti muutaman kerran päivässä. Tämän jälkeen yläraaja hoidettiin Lymphatouch-laitteella , joka soveltuu käytettäväksi mm. akuuteissa vammoissa, kuten nilkan nyrjähdyksissä, pehmytkudosvaurioissa ja hematoomissa.

Hoidolla voidaan tehokkaasti vähentää turvotusta ja kipua sekä nopeuttaa vammasta paranemista. Laitteen toiminta perustuu sen tuottamaan alipaineeseen ja korketaajuiseen mekaaniseen tärinään, jotka aktivoivat imusolmukkeita ja pehmytkudoksia hoitoalueella ja sitä kautta tehostaa kehon omaa paranemisprosessia (lähde: lymphatouch.com). Asiakas koki hoidon miellyttävänä ja jo ensimmäisen hoitokerran jälkeen kertoi kyynärpään kivun vähentyneen.

Kuntoutusmenetelmät ja tulokset

Asiakas kävi yhteensä 5 kertaa fysioterapiassa, terapiakäyntien välissä oli 1-2 viikkoa, jolloin asiakas teki kotiharjoitteita saamiensa ohjeiden mukaisesti. Lymphatouch hoito toistettiin muutamilla käynneillä. Lääkärin ohjeen mukaisesti 3 viikon kuluttua tapaturmasta aloitettiin vastusharjoittelu, aluksi kevyellä kuminauhavastuksella ja kuntoutuksen edetessä harjoittelun tehoa nostettiin asiakkaan tuntemukset huomioiden. Kuntoutuksen edetessä asiakasta kannustettiin ottamaan loukkaantunut yläraaja mukaan arjen toimintoihin kivun sallimissa rajoissa.

Fysioterapiajakson päättyessä todettiin, että kuntoutusprosessi oli edistynyt toivotulla tavalla, kyynärpään liikkuvuus parantui lähes ennalleen, lepokipua ei ollut enää lainkaan, rasituksen ja ääriasentojen myötä pientä kipua vielä esiintyi.

Turvotusta vamma-alueella ei enää ollut. Asiakas suoriutui jo arkiaskareista ongelmitta. Hän oli myös voinut jo palata hiihtoladulle, missä myös loukkaantuneella kädellä pystyi kevyesti työntämään sauvalla vauhtia. Fysioterapiassa nousujohteinen harjoittelu ja kivunhoito yhdessä edistivät asiakkaan kyynärpään vamman paranemisprosessia ja toimintakyvyn palautumista. Asiakas sai jatko-ohjeet itsenäiseen kuntoutukseen joita jatkoi fysioterapiajakson päätyttyä.

Asiakaskertomuksen on kirjoittanut asiakkaan kanssa yhteistyössä Easymoven fysioterapeutti Elviira Keskisärkkä. Elviira ottaa vastaan asiakkaita Haukiputaan yksikössä.

Hyötyisitkö sinäkin fysioterapiasta?

Voit varata ajan kuntoutukseen Easymoven nettiajanvarauksesta tai puhelimitse 020 734 2090.