Kuntosalipalvelut ja -valmennukset, kuntoutus ja yritysten hyvinvointipalvelut Kempeleessä, Kokkolassa (alk. 8/26) ja Oulussa.
"Laaja aukioloaika helpottaa käymistä työpäivän yhteydessä. Asiakkaita arvostetaan."
Asiakaskysely 2025
"Kiitos kivasta paikasta, jonne kaikki voi tulla omana itsenään. Ei tarvi olla mikään Puntti-Pirkko tai Puntti-Petteri."
Asiakaskysely 2025
"Koko henkilökunta on huomioinut asiakkaan sydämmellisesti ja ovat aina valmiita auttamaan"
Asiakaskysely 2025
Viimeisimmät artikkelit
Jos arki tuntuu jo valmiiksi täyteen pakatulta, kuntosalille lähtö voi tuntua yhdeltä lisävaatimukselta. Todellisuudessa treenin ei tarvitse kuormittaa lisää – kun sen tekee oikein, se helpottaa arkea.
Liikunta tukee ikääntyvien terveyttä, tasapainoa ja arjessa pärjäämistä. Lue liikuntasuositukset yli 65-vuotiaille ja aloita turvallisesti.
Aloittamassa kuntosaliharjoittelua? Näin rakennat toimivan rutiinin ensimmäisen kuukauden aikana ilman ylisuorittamista.