Virkistyspäivän hyödyt työyhteisölle
Miksi ja miten virkistyspäivä hyödyttää työyhteisöä?
Työelämässä on helppo hukkua arkisten velvoitteiden ja stressien pyörteisiin. Työtehtävät kasaantuvat, aikataulut ovat tiukkoja ja työpaineet painavat. Näissä olosuhteissa on tärkeämpää kuin koskaan löytää aikaa virkistäytymiseen ja jaksamisen lisäämiseen.
Yhteinen virkistyspäivä työyhteisön kanssa voi tarjota juuri tätä – ja paljon muutakin.
Työyhteisön virkistyspäivä ei ole pelkästään hauskanpitoa ja rentoutumista, vaan se vaikuttaa monella tapaa jaksamiseen, stressiin ja yleiseen hyvinvointiin.
Virkistyspäivä voi olla erilainen jokaiselle. Toiset nauttivat rentouttavasta luonnosta, kun taas toiset saavat virtaa vauhdikkaasta liikunnasta. Tärkeää on, että virkistyspäivän ohjelmassa on tarjolla vaihtoehtoja, jotka sopivat mahdollisimman monelle osallistujalle.
Easymoven virkistyspäivät ovat räätälöitävissä siten, että aktiviteetteja voidaan jakaa mielenkiinnon mukaan; osa henkilökunnasta voi lähteä luontoon pyöräilemään ja osa voi nauttia liikuntakeskuksessa rauhallisesta joogasta tai innostavasta kuntonyrkkeilystä.
Virkistyspäivällä on myös paljon yksilöllisiä hyötyjä:
- Jaksamisen lisääminen: Virkistyspäivä tarjoaa paikan irtautua työpöydän äärestä ja antaa keholle ja mielelle tilaa levätä ja palautua. Se auttaa jaksamaan paremmin arjessa ja vastustamaan uupumusta.
- Stressin lievittäminen: Yhteinen virkistyspäivä voi olla hyvä tilaisuus purkaa stressiä ja rentoutua levollisessa ympäristössä.
- Parantaa työilmapiiriä ja yhteisöllisyyttä: Virkistyspäivä voi vahvistaa työyhteisön henkeä ja luoda vahvempia työsuhteita. Yhteisen kokemuksen jakaminen voi luoda uusia ystävyyssuhteita ja auttaa työkavereita tuntemaan itsensä osaksi joukkoa.
Työyhteisöjen, yritysten ja ryhmien virkistyspäivät Easymovella on loistava tapa eheyttää omaa tiimiä ja tarjota kaikille mukava irtiotto arjesta.
Easymoven tyky-päivät järjestetään useimmiten Kempeleen toimipisteellä ja sen lähimaastossa, mutta toteutamme virkistyspäiviä myös Oulun alueella ja yritysten omissa tiloissa.
Lisätietoja virkistyspäivätarjonnastamme löydät täältä.
Lue lisää:
