Kauppa

Ajanvaraus

Yhteystiedot

Tutustu

Tommi Tähtinen

OMT-fysioterapeutti ja työfysioterapeutti
Linnanmaa ja Kempele

tommi.tahtinen@easymove.fi
p. 050 345 3335



Olen koulutukseltani OMT-fysioterapeutti & työfysioterapeutti, sekä minulle on myönnetty Suomen fysioterapeuttien myöntämä osaamisen tunnistamismallin mukainen "tuki- ja liikuntaelinvaivojen erityisasiantuntija"-titteli, osoituksena vahvasta teorian ja käytännön osaamisesta tuki- ja liikuntaelinvaivoissa.

Olen toiminut fysioterapeuttina vuodesta 2012 alkaen. Asiakaskuntaani on kuulunut aina todella monipuolisesti erilaisista tuki- ja liikuntaelinvaivoista kärsiviä. Asiakkaissani on urheilijoita, kuntoilijoita, tavallisia työikäisiä ja eläkeläisiä, mutta myös todella hankalista kroonisista kivuista ja sairauksista kärsiviä.

Olen fysioterapeuttina uutta sukupolvea, joka yhdistää tutkitun tiedon tehokkaimmista fysioterapeuttisista hoitomenetelmistä ja yleisistä terveellisistä elämäntavoista sulavasti yhteen asiakkaan parhaaksi, mutta kuuntelen myös asiakkaan toiveet hoitolinjoja yhdessä suunniteltaessa.

Olen tehnyt urallani myös liikunta- ja hyvinvointivalmennusta yksilöille ja ryhmille eli ns “personal trainer-palveluita”, joten tule-vaivoista kärsivän kokonaisvaltaiseen hyvinvointiin tähtäävä terveydenhuolto on minulle tavanomainen tapa tehdä fysioterapiaa. Fysioterapian asiakastyö onnistuu minulta hyvin myös englanniksi.

Mikäli epäilet voisinko auttaa sinua eteenpäin vaivasi kanssa, voit aina soittaa tai laittaa sähköpostia ja voimme keskustella vaivastasi ennen tapaamista puhelimitse.

  • Työfysioterapeutti (4/2023)
  • OMT-fysioterapeutti (9/2022)
  • Fysioterapeutti (4/2012)
  • Fysioterapeuttien suoravastaanottokoulutus
  • Urheilufysioterapian peruskurssi (UFPK)
  • Faskia ja selkä -koulutus
  • Liikkuvuuden liikekaavatestaus (Screening Mobility)- koulutusohjelman. Selkärangan manuaalisen tutkimisen ja hoidon kurssi (C1 / C2 – OMT kurssi)
  • Mechanical Diagnosis and therapy credentialling examination (Cert. MDT), 2012-2013, laajuus 30 opintopistettä
  • International seminar in Sports Physical Therapy: The Biomechanics and Problems of the Pelvis and Lower Extremities
  • Tuki- ja liikuntaelinvaivojen kuntoutus
    • Selkävaivat mm. iskias, noidannuoli, epäspesifi selkäkipu, fasettilukko
    • Niskahartiavaivat & pääsärky
    • Olkapääkivut ja -vaivat
    • Muut raajanivelten ongelmat
    • Leukanivelten ja purentalihasten vaivat (TMD)
  • Manuaalinen terapia:
    • Raaja- ja rankanivelten manuaalinen mobilisointi
    • PNF-tekniikat
    • Triggerpainanta ja spesifi lihaskäsittely
    • Hieronta
  • Personal Training
    • Lihaskuntoharjoittelu & kuntosaliharjoittelu
    • Lihasvoimaharjoittelu
    • Lihasmassaa kehittävä harjoittelu
    • Kiinteytyminen & rasvanpoltto
    • Urheilijan lajia tukeva lihaskuntoharjoittelu oheisharjoitteluna
    • Liikkuvuusharjoittelu & kehonhuolto
    • Screening tests liikkuvuus- & liikekaavatestaus