Testit ja mittaukset yrityksille ja työyhteisöille
Pohditko, mistä lähteä liikkeelle työntekijöiden hyvinvointiin panostuksissa?
Tarjoamme monipuolisesti testi- ja mittauspalveluita työntekijöiden työssä jaksamiseen ja hyvinvoinnin kehittämiseen. Panostukset fyysiseen ja psyykkiseen hyvinvointiin on luonteva aloittaa tekemällä nykytilaan kartoitus erilaisten mittausten avulla. Mittaus- ja testitulosten kautta on helppoa nähdä, mihin asioihin olisi syytä kiinnittää, jotta esimerkiksi jaksaa paremmin työssään.
Tutustu alta testi- ja mittauspalveluihimme ja ole yhteydessä niin räätälöidään teille sopiva kokonaisuus!
Toteutamme testejä ja mittauksia asiakaslähtöisesti Oulun ja Kempeleen alueella.
Jätä yhteydenottopyyntö
Firstbeat life on kokonaisvaltaisen hyvinvoinnin mittauspalvelu, joka avaa tarkasti työntekijän stressin, unen, palautumisen ja liikunnan tilannetta.
Kun pohdit vaikuttavaa panostusta työntekijöiden hyvinvointiin, Firstbeat life on erinomainen vaihtoehto!
InBody720-laitteella voidaan mitata helposti, nopeasti ja ennen kaikkea luotettavasti kehonkoostumus. InBody-mittaus motivoi pitämään huolta terveellisistä ravintotottumuksista ja riittävästä liikunnasta, joilla on suuri merkitys terveyden ja hyvinvoinnin ylläpitämisessä. Mittaus sisältää tulosten analysoinnin sekä tulospalautteen. Asiantuntijamme antavat vinkkejä, miten parannat tuloksiasi jatkossa. Sopii kaikille. Testaus ei sisällä fyysistä aktiivisuutta.
Teemme Inbody 720-kehonkoostumusmittauksia yrityksille ja ryhmille Kempeleen ja Linnanmaan toimipisteiden lisäksi myös asiakkaan omissa tiloissa.
Hinta: 25€/hlö (sis alv.) ja ryhmätilauksissa kysy tarjous erikseen.
Kestävyyskuntoa voimme testata polkupyöräergometritestillä tai UKK- kävelytestillä. Molemmat testausmenetelmät mittaavat maksimaalista hapenottokykyä ja antavat hyvän katsauksen kestävyyskunnon tilanteesta. Testaukset sisältävät tulosten analysoinnin sekä tulospalautteet. Asiantuntijamme antavat vinkkejä, miten parannat tuloksiasi tulevaisuudessa. Parhaan tiedon kunnostasi saat yhdistämällä kestävyyskunnon testauksen lihaskunnon testauspakettiimme. Testauspakettimme sisältävät terveyskartoituksen, tulosten analysoinnin ja palautteen sekä ohjeet jatkoharjoitteluun.
Polkupyöräergometritestin hinta 79€/hlö (sis. alv)
Lihaskuntotestaukseen valitsemme yksilön tai ryhmän kartoituksen perusteella sovivat testausmenetelmät. Testauspakettimme sisältävät terveyskartoituksen, tulosten analysoinnin ja palautteen sekä ohjeet jatkoharjoitteluun.
Lihaskuntotestaukseen käytämme mm. alla olevia testimuotoja:
- Alaraajojen toistotesti
- Yläraajojen toistotesti
- Vatsalihastesti
- Punnerrustesti
- Staattinen vartalonojennustesti
- Energiatesti
Pyydä erikseen tarjous lihaskuntotestauksesta!
Viimeisimmät artikkelit
Kahvakuula lentää, frisbee suhahtaa ja kumiankka saa kyytiä. Kun työporukka lähtee virkistäytymään, luvassa on naurua, liikettä ja tiimihenkeä, joka kantaa pitkälle arkeen.
Työyhteisön virkistyspäivä ei ole pelkästään hauskanpitoa ja rentoutumista. Oikein toteutettuna se lujittaa henkilöstön sitoutumista yritykseen ja vahvistaa tiimihenkeä.
Virkistyspäivät luonnossa ovat tehokas tapa nauttia luonnon hyödyistä ja vahvistaa työyhteisön henkeä.