Fysioterapia

Neurologinen fysioterapia keskittyy keskushermoston vammasta tai neurologisesta sairaudesta johtuvien ongelmien kokonaisvaltaiseen kuntoutukseen. Keskeisenä tavoitteena on ylläpitää tai parantaa kuntoutujan liikunta- ja toimintakykyä, tukea ja vahvistaa arjessa toimimista ja selviytymistä. Fysioterapian sisältö sekä tarkemmat tavoitteet muodostetaan yksilöllisten tarpeiden mukaisesti.

Hyödynnämme neurologisen fysioterapian menetelmiä esimerkiksi seuraavissa tilanteissa:

• Aivohalvaus (AVH, aivoverenvuoto)

• Aivo- ja selkäydinvammat

• CP-vammat

• Lihasrappeumasairaudet

• MS-tauti

• Parkinsonin tauti

Easymovella on voimassa olevat sopimukset Kelan vaativan lääkinnällisen kuntoutuksen sekä Pohteen maksusitoumus- ja palveluseteli kuntoutuksen toteuttajana.

Yrityksessämme työskentelee neurologiseen kuntoutukseen erikoistuneita fysioterapeutteja. Nämä terapeutit ovat käyneet arvostetun Bobath-konseptin mukaisen neurologisen fysioterapian lisäkoulutuksen tai muita neurologisen fysioterapian täydennyskoulutuksia.

Ortopedinen manuaalinen terapia (OMT) on fysioterapian erikoisala, joka on erikoistunut ihmisen fyysisen toimintakyvyn arviointiin, pehmytkudos-, hermo- ja nivelrakenteiden tutkimiseen ja kuntoutukseen sekä toimintarajoitteiden ennaltaehkäisyyn.

OMT-fysioterapiassa tutkitaan ja kuntoutetaan kiputiloja ja muita vaivoja, jotka voivat haitata liikunnan harrastamista, työkykyä tai päivittäisiä kotiaskareita. Vaivat voivat olla tuoreita tai hyvin pitkäänkin jatkuneita ja niiden taustalla voi olla loukkaantuminen tai vaivat ovat voineet alkaa pikkuhiljaa itsestään.

Kuntoutusmuotoina käytetään mm. manuaalisia hoitoja ja erilaisia harjoitteita, sisältäen ohjauksen omahoitoon, omatoimiseen harjoitteluun sekä ongelmien uusiutumisen ennaltaehkäisyyn.

Urheilufysioterapia on aktiiviliikkujalle ja kilpaurheilijoille suunnattua fysioterapiaa. Urheilufysioterapia keskittyy harjoittelun kuormituksen seurauksena syntyvien ongelmien ennaltaehkäisyyn, jo syntyneiden urheiluvammojen kuntoutukseen sekä suorituskykyä parantaviin ja ylläpitäviin menetelmiin. Urheilufysioterapia koostuu Easymovella urheilijan kehon ja lajiharjoittelun tueksi optimoidusta terapeuttisesta harjoittelusta, manuaalisista ja fysikaalisista hoidoista sekä fysioterapeuttisesta ohjauksesta ja neuvonnasta.

Teemme yhteistyötä Oulun alueen urheiluseurojen ja joukkueiden kanssa. Tiedustelut tarjouksista ja yhteistyömahdollisuuksista Easymoven kuntoutuspalveluiden kautta.

Lantionpohjan fysioterapia

Lantionpohjan fysioterapialla ennaltaehkäistään ja hoidetaan lantiopohjan toimintahäiriöistä aiheutuvia ongelmia, kuten virtsan tai ulosteenpidätykseen liittyviä ongelmia, yliaktiivista rakkoa, erilaisia laskeumia sekä lantion alueen kiputiloja. Selkäkivuilla ja lantiopohjan toiminnalla on yhteys, joten selkävaivoista kärsivän lantiopohjan toiminnan tutkiminen on usein aiheellista. Myös lääkärin diagnosoima vatsalihasten erkauma tai muutoin esiintyvä vaikeus aktivoida keskivartalon lihaksistoa voivat olla syynä lantionpohjan fysioterapiaan hakeutumiselle. Lisäksi useat neurologiset sairaudet (mm. MS-tauti, parkinson, aivoinfarktit) vaikuttavat lantionpohjan toimintaan, jolloin lantionpohjan fysioterapia on usein tarpeen.

Lihasten toimintakykyä ja voimaa voidaan tutkia sisätutkimuksen tai päällipuolisesti tehdyn palpoinnin lisäksi luotettavasti EMG-mittauksella. Mittaus tehdään emättimeen tai peräaukkoon asetettavalla elektrodilla, jonka voit itse asettaa paikoilleen. Tutkimustulosten perusteella luodaan henkilökohtainen hoitosuunnitelma ja harjoitusohjelma. Mikäli terapiassa tarvitaan sisäistä elektrodia, sen hinta 27-32e lisätään terapian hintaan. Kuntoutuksen etenemistä seurataan jatkokäynneillä.

Lantionpohjan fysioterapiaan voit tulla iästä ja sukupuolesta riippumatta myös ilman lääkärin lähetettä, mikäli esimerkiksi

• sinulla on virtsan, ilman tai ulosteen karkailua, laskeumaa, tuntohäiriöitä tai yhdyntäkipuja
• sinulla on jokin neurologinen sairaus tai olet kärsinyt pitkään selkäkivuista
• olet synnyttänyt tai sinulla on vatsalihasten erkaumaa
• haluat selvittää lantionpohjan lihastesi toimintakyvyn ja kunnon
• haluat varmistua lantionpohjan lihaksiston harjoittelusi tehokkuudesta
• haluat oppia käyttämään lantionpohjan lihaksiasi paremmin

Halutessasi voit ottaa myös vauvan mukaan vastaanotolle.

Uroterapia

Uroterapia on tutkittuun tietoon perustuva, lääkkeetön hoitotyön mentelmä. Uroterapia perustuu rakon ja suolen toiminnan ymmärtämiseen, uusien tapojen omaksumiseen ja niiden noudattamiseen. Uroterapia auttaa rakon ja suolen toiminnallisista häiriöistä kärsiviä kaiken ikäisiä asiakkaita. Uroterapeutti antaa ohjausta, neuvontaa, tukea sekä erilaisten apuvälineiden ja hoitotarvikkeiden käytön ohjausta. Uroterapiasta hyötyvät niin naiset, miehet kuin lapsetkin.

Uroterapiaan voit hakeutua ilman lääkärin lähetettä esimerkiksi seuraavanlaisissa tilanteissa:

• virtsarakon ja/tai suolen toiminnan haasteet/ongelmat
• virtsarakkoon ja suolen toimintaan liittyvien apuvälineiden ja hoitotarvikkeiden käyttö ja ohjaus

Psykofyysinen fysioterapia on fysioterapian erikoisala, jonka tavoitteena on kuntoutujan kokonaisvaltaisen toimintakyvyn edistäminen kehon ja mielen yhteyttä vahvistamalla. Sitä hyödynnetään kuntoutusmuotona stressi-, unettomuus- ja uupumusoireiden hoidossa, kroonisten kipu- ja jännitystilojen hoidossa sekä psyykkisten ahdistus- ja pelko-oireiden hoidossa. Lisäksi psykofyysistä fysioterapiaa hyödynnetään syömishäiriöiden sekä erilaisten kehon hahmotusongelmien kuntoutuksessa ja ehkäisyssä.

​​​​​​​Psykofyysinen fysioterapia perustuu kokemukselliseen oppimiseen. Se mahdollistaa oman kehollisuuden kokemisen, tunnistamisen ja hyväksymisen. Kuntoutuksessa huomioidaan myös hengityksen, asentojen ja liikkumisen nostamien tunteiden, ajatusten ja kokemusten merkitys ihmiselle. Psykofyysisen fysioterapian tavoitteena on ihmisen kokonaisvaltaisen toimintakyvyn edistäminen. Lähtökohtana on kehon ja mielen muodostama kokonaisuus sekä näiden välinen vuorovaikutus. Ihminen ilmentää kehonsa kautta erilaisia tunnetiloja ja psyykkisiä oireita. Tunteen ja kehontuntemuksen erottaminen voi olla vaikeaa, mikä voi näkyä lihasjännityksenä tai muuttuneena hengityksenä.

Psykofyysisen fysioterapian menetelmin voidaan edistää esimerkiksi kehon hahmottamista, lievittää kipua, oppia stressinhallintaa, itsesäätelytaitoja ja rentoutumista sekä lisätä yksilön tietoisuutta omista voimavaroistaan. Fysioterapeutti ohjaa kuntoutujaa tutustumaan kehoonsa ja sen eri reaktioihin turvallisesti, jolloin ymmärrys itseään ja kehoaan kohtaan kehittyy. Näin mahdollistetaan vaivan kanssa selviäminen uusien toimintamallien ja keinojen avulla. Fysioterapiassa hyödynnetään mm. hengitysharjoituksia, liike- ja liikkuvuusharjoituksia, pehmytkudoskäsittelyä sekä kehonhahmottamista edistäviä harjoituksia. Terapian sisältö ja tavoitteet määritellään aina yksilöllisesti kuntoutujan omien voimavarojen ja tarpeiden mukaan.

Psykofyysisen fysioterapian vaikuttavuus

Psykofyysisen fysioterapian vaikuttavuudesta ja saaduista hyödyistä on saatavissa paljon asiakaspalautetta, mutta aiheesta on tehty myös puolueeton Kelan tutkimusjulkaisu nimeltään ”Psykofyysinen fysioterapia kuntoutusmuotona – Kuntoutuksen vaikutukset ja hyödyt asiakas- ja ammattilaiskokemusten sekä kirjallisuuskatsauksen valossa” (Härkönen, Muhonen, Matinheikki-Kokko ja Siparin, 2016).

Tutkimusselvityksessä todetaan asiakas-, asiantuntija- ja kirjallisuusaineiston osoittavan riittävästi psykofyysisen fysioterapian kohentavan kuntoutusasiakkaiden toimintakykyä, terveyttä ja elämänlaatua. Arviointi kohdistui niin asiakaskokemuksiin kuin koettuihin ammatillisiin käytäntöihin ja psykofyysisen terapiatutkimuksen tieteellisen käytännön tuloksiin interventioiden vaikuttavuudesta. Tarkastellut eri näkökulmat tarjoavat samansuuntaisen, toisiaan täydentävän informatiivisen kokonaiskuvan psykofyysisen fysioterapian hyödyistä. (Kela 2016, 39)

Koko julkaisu on luettavissa täältä.

Seniorikuntoutus eli geriatrinen fysioterapia on eläkeiän ylittäneille ihmisille suunnattua toimintakykyä ylläpitävää ja mahdollisesta vammasta kuntouttavaa fysioterapiaa.

Seniorikuntoutuksen menetelmät ovat Easymovella TULE-fysioterapian mukaisia nivelten ja lihasten liikkuvuutta, sekä lihasvoimaa ylläpitäviä ja lisääviä harjoitteita sekä manuaalisia terapiakeinoja.

Ryhmäliikunta ja kuntosaliharjoittelu on monelle kodin ulkopuolella aktiivisesti liikkuvalle seniorille hyvin keskeinen ja tehokas toimintakykyä ja vireyttä ylläpitävä terapiamuoto. Seniorikuntoutusta voidaan toteuttaa myös koti- tai laitoskäynteinä. Näin voidaan tukea myös heikomman liikunta- ja toimintakyvyn omaaville kuntoutujille tehokasta ja turvallista fysioterapiaa. Kotikäynteinä toteutetusta fysioterapiasta voi hakea kotitalousvähennystä.

Lasten fysioterapiassa kiinnitämme erityishuomiota lapsen kasvuun ja kehitykseen vaikuttaviin tekijöihin. Siten tuemme lapsen motorista kehittymistä ja oppimista parhaalla mahdollisella tavalla. Lapsi ja lapsen mahdolliset sairaudet, perhe, kasvu- ja elinympäristö sekä myöhemmin myös lapsen harrastukset ovat kaikki tärkeitä, huomioitavia seikkoja fysioterapian suunnittelussa ja toteutuksessa. Kouluikäisen lapsen ja nuoren fysioterapiassa kiinnitämme huomiota arjessa ilmeneviin toiminnanrajoitteisiin ja ongelmiin. Keskeistä kouluikäisten lasten ja nuorten terapiassa on ongelmien ja rajoitteiden huomioiminen arjessa, liikuntaan ja omatoimiseen harjoitteluun kannustaminen sekä lihas- ja muun kehonhuollon ohjaaminen.

Amputaatiokuntoutujan fysioterapia jaetaan leikkausta edeltävään ja välittömästi leikkauksen jälkeen toteutettavaan fysioterapiaan sekä proteesin käytön ohjaukseen. Amputaatiota edeltävä fysioterapia on lihaskuntoa ja toimintakykyä edistävää ja leikkaukseen valmistavaa fysioterapiaa, jolla pyritään nopeuttamaan itse leikkauksen jälkeistä kuntoutumista ja ehkäisemään komplikaatioita.

Amputaation jälkeinen fysioterapia alkaa pian amputoinnin jälkeen, kun haava on sidottu ja valmisteltu protetisointia varten. Kun leikkausarpi on parantunut protetisointi ja kuntoutus voidaan aloittaa. Amputaation jälkeisessä fysioterapiassa keskitytään leikkauksen jälkeisen turvotuksen ja kivun hoitoon, oikean lepoasennon harjoitteluun, liikehoitoon ja lihasvoimaharjoitteluun liikerajoitusten syntymisen ehkäisemiseksi ja tyngän valmistelemiseksi ensimmäistä proteesia varten. Asiakas opetetaan huolehtimaan tyngän hygieniasta sekä puhdistamaan ja huoltamaan sekä silikonituppi että proteesi.​

Asiakkaan saadessa ensimmäisen proteesinsa fysioterapiassa harjoitellaan arjen perustaitoja kuten proteesin pukeminen sekä riisuminen, seisomaan nouseminen ja istuutuminen sekä kävelyn harjoittelu. Seisomista ja kävelyä tukevat harjoitteet kuten tasapainon harjoittaminen, lihasvoiman kehittäminen ja liikkuvuuksista huolehtiminen ovat erittäin suuressa roolissa amputaation jälkeisessä fysioterapiassa. Lihasvoimaharjoittelu vähentää protetisoidun raajan kipua ja lisää raajan aineenvaihduntaa sekä liikkuvuutta. Amputoinnin ja proteesin saannin jälkeen asiakkaan tasapaino ja asennonhallinta ovat muuttuneet oleellisesti. Tasapainon ja asennonhallinnan harjoittelu on tärkeää tasapainoisen kävelyn opettelussa.

Apuvälineiden ja proteesin käytön ohjaus ja harjoittelu on tärkeä osa omatoimisen liikkumisen säilyttämiseksi ja palauttamiseksi. Kuntoutus etenee aina yksilöllisesti ja asiakkaan oma aktiivisuus on erittäin tärkeää protetisoinnin onnistumiseksi.

Hengitysfysioterapialla voidaan edistää hapensaantia, liman poistumista hengitysteistä, lihasten rentoutumista, sekä rintakehän ja selän liikkuvuutta. Lisäksi hengitysfysioterapian menetelmillä voidaan lievittää hengityselinsairauksiin liittyviä pelkotiloja ja ahdistuneisuutta.

Tyypillisiä hengitysfysioterapian asiakkaita ovat astmaa, keuhkoahtaumatautia tai muita harvinaisempia hengityselinsairauksia sairastavat kuntoutujat.

Hengitysfysioterapiassa käydään läpi asiakkaan tarpeiden mukaan:

• Optimaalinen hengitystekniikka levossa ja rasituksessa
• Hengitystekniikka ja toiminta hengenahdistuskohtauksen yhteydessä
• Keuhkojen tyhjennyshoito
• Keuhkotuuletusta parantavat harjoitteet
• Rintakehän ja selän liikkuvuutta edistävät harjoitteet
• Fyysisen harjoittelun ohjaus
• Ahdistuneisuutta lievittävät ja mieltä rauhoittavat harjoitteet

Suomessa kehitetty ja valmistettu X°CRYO on suunniteltu käytettäväksi ihon, nivelten ja lihasten paikallisiin huippukylmähoitoihin eri puolille kehoa.

Miten X°CRYO huippukylmähoitolaite toimii?

X°CRYO on paikallinen huippukylmähoitolaite, joka puhaltaa huippukylmää ilmaa ja auttaa moniin vaivoihin. Sähkökäyttöinen X°CRYO-hoitolaite toimii ilman nestemäisiä kaasuja. Sen toiminta perustuu jäähdytetyn ilman suureen virtausnopeuteen ja tilavuuteen, jolloin ihon pintakudos voidaan jäähdyttää nopeasti. Hoidettavalle alueelle saadaan aikaan niin sanottu thermoshokki turvallisesti ilman paleltuman tai muiden sivuvaikutusten vaaraa. Ilmavirran nopeutta voidaan säätää asiakkaan mieltymysten mukaan.

X°CRYO-laitteella hoito on helppoa, turvallista ja nopeaa. Suositeltu hoidon kesto on 1-3 minuuttia/alue.

Milloin X°CRYO huippukylmähoitoon?

X°CRYO-paikallishoidolla on tutkitusti monenlaisia hyötyjä, jotka lisäävät hyvää oloa.

Urheilullinen suorituskyky ja palautuminen

• Nopeuttaa lihasten palautumista
• Vähentää maitohappoja
• Lisää liikkuvuutta
• Soveltuu urheiluvammojen, selkä-, niska- ja hartiakipujen, nyrjähdysten ja muiden pehmytkudosvaurioiden hoitoon
• Nopeuttaa aineenvaihduntaa

Terveys

• Nopeuttaa toipumista vammoista ja leikkauksista
• Helpottaa kroonisia kipuja ja niveltulehduksia
• Vähentää turvotusta ja nestekertymiä
• Vähentää stressiä

Lue lisää aiheesta & lähde: CTN.FI

Huippukylmähoito on saatavana Kempeleen toimipisteessä.

Shockwave-paineaaltohoito on hoitomenetelmä nivel-, jänne- ja lihasongelmien hoitoon. Paineaaltohoito on nopeaa ja tehokasta. Hoito on hyvä vaihtoehto kortisoni-injektioille tai kirurgisille toimenpiteille ja sen sivuvaikutukset ovat vähäiset. Hoito on myös lihaksia rentouttavaa ja sopii siten hyvin myös esimerkiksi niska-hartia -alueen jännitystilojen hoitoon. Laite luo tietyllä taajuudella ja voimalla paineaaltoa ja tärinää, joka kohdistetaan pehmytkudokseen.

Shockwave -paineaaltohoitoon voit varata ajan Linnanmaan toimipisteelle.

Työfysioterapiassa arvioidaan työntekijän työn ja terveyden välistä suhdetta. Työfysioterapeutti tutkii ja arvioi työntekijän fyysistä työ- ja toimintakykyä, ergonomiaa ja työssä kuormittumista. Työfysioterapia on työntekijän ohjausta ja neuvontaa tuki- ja liikuntaelimistön terveyden ylläpitämiseksi ja edistämiseksi sekä ohjausta sopivien työasentojen ja -tapojen valitsemiseen. Työfysioterapeutti on fysioterapeutin koulutuksen lisäksi erikoistunut työterveyteen, ergonomiaan ja fyysisen toimintakyvyn edistämiseen.

Ergonomia on yksi työfysioterapian osa-alueista. Työergonomista asiakas saa apua työtapojen ja –menetelmien kehittämiseen, liikuntaelimistön kuormittumisen vähentämiseen sekä turvallisempaan työhön. Ergonomialla voidaan vaikuttaa myös työn sujuvuuteen, mielekkyyteen ja merkityksellisyyteen. Panostus ergonomiaan lisää työn tuottavuutta, vähentää haitallista fyysistä ja psyykkistä kuormitusta sekä ennaltaehkäisee sairauspoissaoloja. Ergonominen työympäristö on viihtyisä, miellyttävä ja turvallinen.

Tutustu työfysioterapian palveluihimme tarkemmin täällä.