Kauppa

Ajanvaraus

Yhteystiedot

Tutustu

Fanny Indola

Koulutettu hieroja, personal trainer & fysioterapia-opiskelija (FI, SVE, ENG)
Kokkola

fanny.indola@easymove.fi
p. 040 531 8701



Liikunnan täytyisi antaa enemmän kuin mitä se ottaa.
Liikunta ei aina ole ollut osa arkeani. Lapsena ja nuorena olin aina se, joka oli luokan isoin, hitain ja kömpelöin, ja joka valittiin joukkueeseen aina viimeisenä. Siksi ymmärrän erityisen hyvin heitä, joille liikkuminen ei ole itsestäänselvyys, helppoa tai hauskaa.

Uskon, että jokaiselle löytyy omaan arkeen sopivia tapoja edistää hyvinvointia, toimintakykyä ja jaksamista. Juuri sellaisia hyvinvointitekoja, jotka antavat voimavaroja ja jaksamista arkeen viikosta viikkoon, vuodesta vuoteen. Minulle on tärkeää kohdata jokainen ihminen avoimesti, ilman ennakko-oletuksia, ja luoda ympäristö jossa on turvallista liikkua ja olla oma itsensä.

Olen erikoistunut erikokoisten ja eri lähtökohdista liikkuvien ihmisten tukemiseen - erityisesti tilanteissa, kun liikkuminen ei aina ole ollut helppoa tai mutkatonta. Liikunta-alalla olen työskennellyt vuodesta 2012. Opiskelen tällä hetkellä fysioterapeutiksi Seinäjoen AMKissa ja arvioitu valmistuminen on 12/2027.

Fysioterapiaopintojeni ohella syvennän osaamistani lihavuuden kokonaisvaltaiseen hoitoon lisäopinnoilla, joissa perehdyn syvemmin elintapaneuvontaan, lihavuusleikkauksiin ja lihavuuslääkitykseen.

Jag instruerar gärna på svenska!

  • Aikuisliikunnanohjaaja (LAT)
  • Yrittäjän ammattitutkinto
  • Koulutettu hieroja
  • Fysioterapia-opiskelija (arvioitu valmistuminen 12/27)
  • Kuntosaliohjaaja
  • Personal trainer
  • Pilateshealth ohjaaja level 1 & MammaPilates ohjaaja
  • Pre- & postnatal coach / äitiysliikunnan ohjaaja
  • Aloittelijat & epäsäännöllisen säännöllisesti treenaavat
  • Erikokoisten liikkujien valmentaminen
  • Lihavuuden hoito
  • Mielenterveys ja liikunta
  • Äitiysliikunta- & lantionpohjan toimintahäiriöt