Liikunta- ja hierontaedut käyttöön!
Pölyttyvätkö liikunta- tai hierontaetusi puhelimen uumenissa? Etkö tiedä, mitä tekisit niillä? Hyödynnä liikunta- ja hierontaetusi, ennen kuin ne vanhenevat.
Seuraavassa esittelemme lukuisia eri käyttötapoja liikunta- ja hierontaeduillesi:
1. Voit ladata etusi meille talteen ja hyödyntää niitä vasta tulevaisuudessa. Älä siis missään nimessä jätä etujasi käyttämättä! Voit ostaa itsellesi lahjakortin tai hankkia esim. kuntosalijäsenyyden tai pt-palveluita, joiden maksun suoritamme ennakkoon liikuntaedullasi.
2. Voit ostaa itsellesi henkilökohtaisen lahjakortin. Lahjakorttimme ovat voimassa 1 vuoden ostopäivästä lähtien. Voit sisällyttää lahjakortille palveluita, jotka kuuluvat etusi piiriin:
- Liikuntaedun piiriin kuuluvat kuntosalin ja personal trainingin palvelut.
- Hieronta- ja hyvinvointiedun piiriin kuuluvat hieronnan (ja fysioterapian) palvelut.
3. Voit ladata liikunta-, hieronta- ja hyvinvointietua myös etänä, mikäli sinulla on käytössäsi E-passin, Edenredin tai Smartumin mobiilisovellus. Toimi silloin näin:
LIIKUNTAETU
- Voit maksaa etänä Edenredillä, Epassilla ja Smartumilla mobiilisti.
- Etsi liikuntaetusovelluksellasi toimipisteemme. Liikuntaeduilla maksaessa valitse Easymove Liikunta / Kempele TAI Easymove Liikunta / Linnanmaa.
- Syötä haluamasi summa ja hyväksy maksu.
- Lähetä meille sähköpostilla (Kempele: liikunta@easymove.fi ja Linnanmaa: liikunta.linnanmaa@easymove.fi) tieto siitä, että olet ladannut meille liikuntaetua x summalla.
Mikäli haluat käyttää lataamasi summan johonkin muuhun liikuntapalveluun kuin kuntosalin kuukausimaksuihin, kerrothan spostisi yhteydessä, mitä palvelua haluat maksaa. - Maksun jälkeen saamme kuitin maksustasi. Tämän jälkeen kuittaamme tulevia kuntosalin kuukausimaksuja lataamallasi summalla.
- Lopuksi sinä saat kuitin sähköpostiin, kun maksu on kohdistettu laskulle.
HIERONTAETU JA HYVINVOINTIETU
- Voit maksaa etänä Smartumilla mobiilisti. E-passilla maksaessasi, ota yhteyttä kuntoutuksen asiakaspalveluun joko sähköpostilla tai puhelimitse.
- Etsi käyttämälläsi Smartumin sovelluksella haluamasi toimipiste. Hieronta- ja hyvinvointiedulla maksaessa valitse oikea toimipiste: Easymove Linnanmaa, Kempele, Oulu Keskusta tai Haukipudas K tai Haukipudas J / Hieronta & Fysioterapia.
- Syötä haluamasi summa ja hyväksy maksu.
- Lähetä meille sähköpostia kuntoutus@easymove.fi ja kerro, mitä haluat lataamallasi edulla tehdä; maksaa tulevan hieronta- tai fysioterapiakäyntisi vai kenties ostaa itsellesi lahjakortin hieronta- tai fysioterapiapalveluihin (henkilökohtaisella edulla voi ostaa vain itselleen lahjakortin).
- Maksun jälkeen saamme kuitin maksustasi.
4. Kaikilla liikunta-, hieronta- ja hyvinvointieduilla voi käydä maksamassa myös toimipisteissämme. Oli sinulla käytössäsi setelit, kortti tai mobiilisovellus, palvelemme sinua etujesi kanssa kaikissa toimipisteissämme aukioloaikojen mukaisesti.
Täältä näet ajantasaisen palveluhinnastomme:
Oletko jo lukenut nämä?
Moni aloittaa liikunnan hyvällä motivaatiolla, mutta kiireinen arki katkaisee rutiinin nopeasti. Pysyvä liikuntatapa ei synny tahdonvoimasta, vaan rakenteesta. Tässä artikkelissa käydään läpi, miten liikunnasta rakennetaan toimiva osa arkea – myös silloin, kun energiaa on käytössä rajallinen määrä.
Tukisukat ja kompressiohihat vähentävät turvotusta ja tukevat verenkiertoa. Easymovella saat yksilöllisen mittauksen ja asiantuntevan ohjauksen.