Jalkateräkivun kuntoutus - pienilläkin asioilla on suuri merkitys | Easymove

Jalkateräkivun kuntoutus - pienilläkin asioilla on suuri merkitys

Asiakaskertomus jalkateräkivun kokonaisvaltaisesta kuntoutuksesta.

Jalkaterä koostuu 26 luusta ja 33 nivelestä. Jalkaterän rakenne kantaa koko kehon painoa ja sen toimintaa säätelevät lukuisat lihakset, jänteet ja hermot.

Asiakkaan jalkaterä oli kipeytynyt työtapaturman seurauksena. Kipu vaivasi päivittäin sekä töissä että vapaa-ajalla. Kuntoutuksen aikana myös olkapää kipeytyi, mikä vaikutti ajoittain toimintakykyyn paljonkin. Fysioterapiakäynnit toteutuivat yhteensä yhdeksän kertaa fysioterapeutti Iiro Räsäsen vastaanotolla.

Vastaanottokäynnit sisälsivät fysioterapiakäsittelyitä ja ohjausta kotitreeniin. Jalkaterä on hoitojakson jälkeen oireeton ja olkapää lähes oireeton. Myös jalkaterän asento parantui jakson aikana.

"Sain innostuksen kotitreenaamiseen, enää en voisi kuvitella etten tekisi edes pientä treeniä päivittäin."

"Olen erittäin tyytyväinen. Tärkeintä itselle on ollut, että tunteiden läsnäolo vastaanottokäynneillä on ollut sallittua, niitä ei ole vähätelty. Monet kuntoutumiseen liittyvät asiat ovat itkettäneet/huolettaneet. Olen kokenut, että huoleni on pienentynyt. Erityisesti mieleen on jäänyt lause: " Sinun ei tarvi olla huolissaan, kaikki menee hyvin kun teet niinkuin minä sanon." :) Tämä ohje pienensi huolitaakkaa jalkaterän osalta todella paljon! Eli jälleen kerran tuli huomattua, kuinka psyykkiset asiat vaikuttavat paljon fyysisen kuntoutumiseen. Olen oppinut, että pienilläkin asioilla on suuri merkitys kuntoutumisen ja oman hyvinvoinnin kannalta."

Nainen 38v.


Artikkelin kirjoittaja on Easymoven asiakas, jonka fysioterapeuttina on toiminut OMT-erikoistuva Iiro Räsänen. Voit varata ajan Iirolle nettiajanvarauksemme kautta tai tiedustella muita aikoja spostitse iiro.rasanen@easymove.fi


Tässä myös aiheeseen liittyviä asiakaskertomuksia:

Plantaarifaskiitti kuriin fysioterapialla!

Plantaarifaskiitin eli kantaluuhun kiinnittyvän jalkapohjan jännekalvon rappeuma ja sen kuntoutus.

Lue lisää

Hevostapaturman jälkeinen kuntoutus

Minulle sattui tapaturma, kun taluttamani hevonen sai pakoreaktion. Oikea olkapää lähti pois paikoiltaan ja oikeaan reiteen tuli kavion aiheuttama valtava hematooma. Tapaturma vahingoitti suuresti kehoni oikean puolen toimintakykyä.

Lue lisää