Kauppa

Ajanvaraus

Yhteystiedot

Tutustu

Kuntoutus



Epävarma salilla? Fysiostart tuo varmuutta, ohjelman ja ohjauksen fysioterapeutilta

Haluaisit aloittaa kuntosaliharjoittelun, mutta et ole ihan varma mistä aloittaa? Fysiostart on Easymoven fysioterapeuttien tarjoama palvelu, jossa saat henkilökohtaista ohjausta, yksilöllisen kuntosaliohjelman ja varmuutta tekemiseen.

Lue lisää

Hieronta kipuun ja stressiin – mitä hyötyä hieronnasta oikeasti on?

Hieronta lievittää lihaskipuja, vähentää stressiä ja parantaa palautumista. Lue, miten hieronta vaikuttaa kehoon ja mieleen.

Lue lisää

Yksilöllisesti mitatut tukisukat ja kompressiohihat – vähennä turvotusta tehokkaasti

Tukisukat ja kompressiohihat vähentävät turvotusta ja tukevat verenkiertoa. Easymovella saat yksilöllisen mittauksen ja asiantuntevan ohjauksen.

Lue lisää

Easymoven kuvituskuva

Asiakaskertomus: Apua lihasjumeihin ja liikkuvuuteen

Kokemus Easymoven hieronnasta: apua lihasjumeihin, parempi liikkuvuus ja sujuvampi treeni. Lue asiakkaan tarina ja hyödyt.

Lue lisää

Kuinka paljon liikuntaa yli 65-vuotias tarvitsee? – liikuntasuositukset ja hyödyt

Liikunta tukee ikääntyvien terveyttä, tasapainoa ja arjessa pärjäämistä. Lue liikuntasuositukset yli 65-vuotiaille ja aloita turvallisesti.

Lue lisää

Sektioarven käsittely: milloin aloittaa ja miten hoitaa arpea oikein?

Sektioarpi voi aiheuttaa kipua, kiristystä ja toiminnallisia haasteita. Lue, miten sektioarpea kannattaa käsitellä ja milloin hakeutua fysioterapiaan.

Lue lisää

MS-taudin kuntoutus – apua arjen haasteisiin

Kuntoutuksen avulla tuetaan MS-tautia sairastavan elämänlaatua auttamalla selviytymään sairauden mukanaan tuomista haasteista.

Lue lisää

Easymoven kuvituskuva

Asiakaskertomus: Istumatyöläisen hieronta

Easymoven istumatyötä tekevä asiakas kertoo kokemuksistaan Esa Kauppisen hierontapöydältä.

Lue lisää

Zones of Regulation-menetelmä tunnetaitojen ja itsesäätelyn tukena

Easymoven toimintaterapeutit kertovat, mitä tunteet ovat ja miten Zones of Regulation -menetelmä toimii tunteiden käsittelyn apuna.

Lue lisää