Lantionpohjan fysioterapia ja uroterapia

Lantionpohjan toimintahäiriöiden fysioterapialla ennaltaehkäistään ja hoidetaan lantiopohjan toimintahäiriöistä aiheutuvia ongelmia, kuten virtsan tai ulosteenpidätykseen liittyviä ongelmia, yliaktiivista rakkoa, erilaisia laskeumia sekä lantion alueen kiputiloja. Selkäkivuilla ja lantiopohjan toiminnalla on yhteys, joten selkävaivoista kärsivän lantiopohjan toiminnan tutkiminen on usein aiheellista. Synnyttäneillä naisilla vatsalihasten erkauma voi aiheuttaa lantionpohjan lihasten toiminnan häiriöitä. Lisäksi useat neurologiset sairaudet (mm. MS-tauti, parkinson, aivoinfarktit) vaikuttavat lantionpohjan toimintaan, joten tämä on tärkeää huomioida myös neurologisen kuntoutuksen saralla.

Lihasten toimintakykyä ja voimaa voidaan tutkia luotettavasti EMG-mittauksella. Mittaus tehdään emättimen tai peräaukon kautta tarkoitukseen sopivalla elektrodilla, jonka voit itse asettaa paikoilleen. Tutkimustulosten perusteella luodaan henkilökohtainen hoitosuunnitelma ja harjoitusohjelma. Harjoittelun etenemistä seurataan jatkokäynneillä.

Lantionpohjan fysioterapiaan voit tulla iästä ja sukupuolesta riippumatta myös ilman lääkärin lähetettä, mikäli esimerkiksi

• sinulla on virtsan, ilman tai ulosteen karkailua, laskeumaa, tuntohäiriöitä tai yhdyntäkipuja
• sinulla on jokin neurologinen sairaus tai olet kärsinyt pitkään selkäkivuista
• olet synnyttänyt tai sinulla on vatsalihasten erkaumaa
• haluat selvittää lantionpohjan lihastesi toimintakyvyn ja kunnon
• haluat varmistua lantionpohjan lihaksiston harjoittelusi tehokkuudesta
• haluat oppia käyttämään lantionpohjan lihaksiasi paremmin

Ensimmäisellä hoitokerralla tarvitaan toisinaan tutkiessa elektrodia, joka asiakkaan tulee ostaa itselleen. Tällöin hoidon hintaan lisätään elektrodin hinta 27-32e.

Halutessasi voit ottaa myös vauvan mukaan vastaanotolle.

Uroterapia on tutkittuun tietoon perustuva, lääkkeetön hoitotyön mentelmä. Uroterapia perustuu rakon ja suolen toiminnan ymmärtämiseen, uusien tapojen omaksumiseen ja niiden noudattamiseen. Uroterapia auttaa rakon ja suolen toiminnallisista häiriöistä kärsiviä kaiken ikäisiä asiakkaita. Uroterapeutti antaa ohjausta, neuvontaa, tukea sekä erilaisten apuvälineiden ja hoitotarvikkeiden käytön ohjausta. Uroterapiasta hyötyvät niin naiset, miehet kuin lapsetkin.

Uroterapiaan voit hakeutua ilman lääkärin lähetettä esimerkiksi seuraavanlaisissa tilanteissa:

• virtsarakon ja/tai suolen toiminnan haasteet/ongelmat
• virtsarakkoon ja suolen toimintaan liittyvien apuvälineiden ja hoitotarvikkeiden käyttö ja ohjaus